GlobalLib Бесплатная Электронная Библиотека epub fb2

Скачать книги в формате fb2, ePub, pdf, txt

Диеты и питание

Правильное питание для беременных. Как не набрать лишние килограммы во время беременности. Кристина А. Кулагина

В этой книге рассказывается о том, как правильно питаться во время беременности, чтобы чувствовать себя здоровой и продолжать вести активную жизнь на протяжении всех 9 месяцев ожидания малыша.
Скачать

50 правил здорового питания. Выдревич Г.С.

Питаться сытно , вкусно , разнообразно и при этом так , чтобы пища была полезной и здоровой — разве это не мечта каждого человека , который хочет прожить долго и сохранять даже в преклонном возрасте красоту и силу ? На…
Скачать

Цветная диета, или Питайтесь, как боги! Ульяна Саянова

Цветная диета — самый модный метод избавления от лишнего веса! Цветная диета на редкость проста и эффективна. Она доступна каждому, ее ингредиенты хорошо всем знакомы, просто мы употребляем их, не задумываясь о том, какую пользу они могли бы принести нам…
Скачать

Как похудеть? Стратегия победы над весом. Ковальков А.В

Решить проблему лишнего веса с помощью диет или физических нагрузок хотя бы один раз в жизни пытались все полные люди. Но, к сожалению многие, начав эту борьбу, в дальнейшем все бросали в связи с невозможностью переносить даже временные ограничения и…
Скачать

Раздельное питание. Г.С. Выдревич

Как правило, чтобы избавиться от тех или иных болезней, вовсе не обязательно обращаться к врачам. Иногда достаточно лишь сделать свое питание правильным и рациональным. Систем оздоровительного питания множество, и одна из них — раздельное питание. Эта система базируется на солидной…
Скачать

Новейший счетчик калорий по-русски. Анастасия Геннадьевна Красичкова

Организм человека подобен сложному механизму, нуждающемуся в постоянном уходе и правильном обращении. Для его нормальной работы требуется определенное количество питательных веществ: жиров, белков, углеводов, микроэлементов и витаминов. Неправильное питание может привести к возникновению многих заболеваний. С развитием цивилизации, ухудшением экологической…
Скачать

Кремлевская диета. Завтраки. Обеды. Ужины. Брежнева, В.

Кремлёвская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям — политикам, звёздам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки! Скачать
Скачать

Большая кулинарная книга (сборник) -

Все мы чем то увлекаемся в свободное от работы время. Это может быть какое либо хобби или физическая работа в собственном саду и по домашнему хозяйству. Поэтому и решил сделать подборку литературы для отдыха специально для Вас. В ней вы…
Скачать